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BARRANCO NOCTURNO MARBELLA| 35 euros!!!! | Para los Atrevidos | Sáb. 03 nov. 2012

NORTURNA V2

En esta ocasión nos zambulliremos el barranco de las Angosturas donde las serpientes gigantes nos esperarán escondidas bajo la tenebrosidad de la noche | BENAHAVIS-MARBELLA

Realizar un barranco de noche es una experiencia alucinante, muy diferente a hacerlo de día. Los saltos se hacen más intensos y la progresión por las cuevas preocupantes. Aprovecharemos la luz de la luna como nuestros antepasados (aunque llevaremos algunos frontales por si yo mismo resulto ser la hermana de Conan). Estamos acostumbrados a vivir una vida llena de luz, bombillas y halógenos, y cuando nos la retiran nos pensamos que en cada rincón nos encontraremos con el fantasma de los ojos azules. Quizás sea verdad, así que os propongo averiguarlo el próximo día 03 de noviembre.

   |   TLF. CONTACTO: 699 199 158


LOGÍSTICA:
-DÍA DE LA ACTIVIDAD: Sábado 03 de Noviembre 2012
-HORA DE QUEDADA: 20.00pm
-LUGAR DE ENCUENTRO: Parking Macdonald | San Pedro Alcántara
   Link: http://goo.gl/maps/yj2UE

-TRANSPORTE: disponible furgoneta 8 plazas. Demás repartido en coches
-DURACIÓN BARRANCO: 3h00
-LUMINOSIDAD FASE LUNAR: 80%
-HORA ESTIMADA DE REGRESO: 01.30am

MATERIAL NECESARIO A LLEVAR:
   -Zapatos deportivos suela adherente, Zapatos de recambio, Bañador

ALIMENTACIÓN: 1 bocadillo, fruta (…), Mínimo 1.0 litros de Agua

REQUISISTOS PARA REALIZAR LA ACTIVIDAD:
-Inscripción a través del formulario de esta página.



PUESTA DE SOL EN CRUZ DE JUANAR | domingo 19 Agosto 2012 | 3 euros

vistas marbella

Subida al Pico de Juanar para ver la puesta de sol desde una panorámica privilegiada y aprovechando la luna nueva del domingo 19. Una actividad “X un Mundo Mejor” sin ánimo de lucro | OJEN-MARBELLA | aportación: 3 euros

Actividad enmarcada dentro de nuestro programa social y de servicio a todos, para nuestro crecimiento, nuestro aprendizaje, para la creación de una sociedad mejor.
Esta vez la aportación recaudada se donará a un proyecto que determinaremos entre todos en el pico de Juanar.

Pasar un día con los amigos, crear nuevos lazos de amistad, cambiar la rutina de todos los días o de todos los fines de semana, contemplar una puesta de sol desde lo alto de nuestra montaña, recordar o experimentar la sensación de pasear por un bosque de noche, mirar al cielo, al infinito, reírse (…),  estos son algunos de los motivos por los que no perderse esta actividad.

   |   TLF. CONTACTO: 699 199 158


LOGÍSTICA:
-DÍA DE LA ACTIVIDAD: Domingo 19 Agosto 2012
-LUGAR DE ENCUENTRO:
   Opción 1- a las 17.45  PARKING NORAUTO | LA CAÑADA | MARBELLA
  Opción 2- o bien a las 18.30 REFUGIO DE JUANAR (inicio de la pista forestal)
-TRANSPORTE: nos repartiremos en distintos coches para minimizar consumos
-DURACIÓN SENDERISMO: 2h00 máx hasta Cruz de Juanar
-HORA PUESTA DE SOL: 20: 55
-DURACIÓN DEL BARRANCO: 3.50-4.00 horas (más las 50 min de aproximación + 40 min regreso)
-HORA ESTIMADA DE REGRESO A NORAUTO: 23.30-24.00

MATERIAL NECESARIO A LLEVAR:
   -Zapatos deportivos o senderismo, Gorra, Crema solar, ropa adecuada al senderismo
-Importante: llevar frontal o linterna
ALIMENTACIÓN: 1 bocadillo, fruta (…), Mínimo 1.5 litros de Agua.

REQUISISTOS PARA REALIZAR LA ACTIVIDAD:
-Inscripción a través del formulario de esta página.



JUEVES 02 RIO VERDE INTEGRAL – VIERNES 03 LENTEGÍ

Cabecera Tobogan - Poleado

El próximo Jueves 02 de Agosto realizaremos RIO VERDE INTEGRAL versión x-pro. Uno de los cañones más emocionantes de Andalucía | OTÍVAR-GRANADA | 69 EUROS

Y… el Viernes 03 abordamos el barranco de LENTEGÍ para los fanáticos de este deporte | 40 euros.

¡PLAZAS y RATIOS LIMITADOS, NO ESPERES A RESERVAR TU BARRANCO! 

INCLUYE: Material Técnico (salvo calzado), Seguro R.C., Técnico Deportivo de Barrancos

   |   TLF. CONTACTO: 699 199 158


RIO VERDE: Considerado uno de los más bellos cañones abierto de aguas cristalinas de Andalucía, su curriculum habla por sí solo.

INTEGRAL: Esta modalidad incluye los dos tramos del barranco, el superior y el inferior. Requiere una condición física acceptable ya que son unas 6 horas de actividad en el agua más la aproximación. 

Aprenderás, de mano de un guía profesional titulado en la especialidad de barrancos, las técnicas de progresión, rapeles y toboganes en una paisaje impresionante. Y si te gusta saltar más que a las ranas, aquí tendrás campo para aprender las técnicas segura de salto y explayarte.



TODOS LOS MARTES – CAÑON GUADALMINA 29 euros!!!

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 SITUADO EN BENAHAVIS-MARBELLA (MÁLAGA-ANDALUCÍA)
- AGOSTO 2012

(TARIFA NORMAL 45 €) Existen opciones de transporte desde tu hotel hasta el barranco. (¡consultanos!)

El barranco de las Angosturas, situado en el término municipal de Benahavis, muy cerca de Marbella, es un barranco ideal para la iniciación a este emocionante deporte. Tobogán, saltos para iniciarte, progresión por barranco y badinas de agua donde nadar en este mes caluroso de verano. Este cañón te aguardará una grata sorpresa.

MÍNIMO PARTICIPANTES: 4 personas. MÁXIMO: 12 personas
INCLUYE: Material Técnico (salvo calzado), Seguro R.C., Técnico Deportivo de Barrancos

OPCIÓN 1: -SALIDA: Marbella 9.00 – LLEGADA: Marbella 13.00
OPCIÓN2: -SALIDA: Benahavis 15.00 – LLEGADA: Benahavis 18.30

   |   TLF. CONTACTO: 699 199 158



¡¡SALIDAS PROMOCIÓN BARRANCOS VERANO 2013!!

salto Barranco Rio Verde

En nuestras próximas salidas te ofrecemos la oportunidad de realizar los descensos de barrancos top de Andalucía (Málaga | Cádiz | Granada) con nuestros guías profesionales a unos precios muy económicos.
CAÑÓN DE GUADALMINA – nivel principiante | CAÑON DE LAS BUITRERAS – nivel medio | BARRANCO RÍO VERDE – nivel medio-avanzado | SIMA DEL DIABLO – nivel principiante | CAÑON BERMEJO – nivel alto | GARGANTA VERDE – nivel medio | ¡¡¡Y MUCHO MÁS!!!

¡PLAZAS y RATIOS LIMITADOS, NO ESPERES A RESERVAR TU BARRANCO! ¡¡Incluimos transporte!! (consultanos)


CAÑON GUADALMINA | BENAHAVIS-MARBELLA | 29 EUROS
SALIDAS: TODOS LOS MARTES DE JULIO y AGOSTO 2013
¡¡¡PRECIO 29 EUROS!!! | (TARIFA NORMAL 45 €) ¡¡Incluimos transporte-consúltanos!! > Marbella-S.Pedro

El barranco de las Angosturas, situado en el término municipal de Benahavis, muy cerca de Marbella, es un barranco ideal para la iniciación a este emocionante deporte. Este cañón te aguardará una grata sorpresa.

MÍNIMO PARTICIPANTES: 4 personas. MÁXIMO: 12 personas
INCLUYE: Material Técnico (salvo calzado), Seguro R.C., Técnico Deportivo de Barrancos
SALIDA: Marbella 9.00 – LLEGADA: Marbella 13.00

   |   TLF. CONTACTO: 699 199 158


BARRANCO DE LAS BUITRERAS  | CORTES DE LA FRONTERA | 49 EUROS
SALIDAS: 01 – 18 DE JULIO | 04 – 15 de AGOSTO 2012
¡¡¡PRECIO 49 EUROS!!! | (TARIFA NORMAL 65 €)
¡¡Incluimos transporte!! > Marbella-S.Pedro-Estepona

Situado en el Parque Natural de los Alcornocales, el barranco de las Buitreras constituye uno de los parajes naturales más espectaculares de nuestra comarca. Es considerado como la catedral de los barrancos.

MÍNIMO PARTICIPANTES: 4 personas. MÁXIMO: 12 personas
INCLUYE: Material Técnico (salvo calzado), Seguro R.C., Técnico Deportivo de Barrancos
SALIDA: Marbella 8.15 – LLEGADA: Marbella 16.00

  |    TLF. CONTACTO: 699 199 158


BARRANCO DE RÍO VERDE  | OTÍVAR-GRANADA | 49 EUROS
SALIDAS: 13 – 29 de JULIO y 18 – 29 de AGOSTO 2012
¡¡¡PRECIO 49 EUROS!!! | (TARIFA NORMAL 65 €) ¡¡Incluimos transporte!! > Estepona-S.Pedro-Marbella-Fuengirola-Málaga

Considerado uno de los más bellos cañones abierto de aguas cristalinas de Andalucía, su curriculum habla por sí solo. Aprenderás de mano de un guía titulado en barranco de las técnicas de progresión, de saltos, rapeles y toboganes en una paisaje impresionante.

MÍNIMO PARTICIPANTES: 4 personas. MÁXIMO: 12 personas
INCLUYE: Material Técnico (salvo calzado), Seguro R.C., Técnico Deportivo de Barrancos
SALIDA: Marbella 8.15 – LLEGADA: Marbella 16.00

   |   TLF. CONTACTO: 699 199 158


GARGANTA VERDE – ZAHARA DE LA SIERRA | CÁDIZ- 49 EUROS
SALIDAS: 21 DE JULIO |  23 de AGOSTO 2012
¡¡¡PRECIO 49 EUROS!!! | (TARIFA NORMAL 65 €) 
¡¡Incluimos transporte!! > Marbella-S.Pedro

Situado en el Parque Natural de Grazalema, Garganta Verde es ideal para iniciarse al descenso de barrancos y disfrutar de uno de los paisajes increíbles de estas Sierras Andaluzas. Visitaremos el pueblo antes de partir.

MÍNIMO PARTICIPANTES: 4 personas. MÁXIMO: 12 personas
INCLUYE: Material Técnico (salvo calzado), Seguro R.C., Técnico Deportivo de Barrancos
SALIDA: Marbella 8.15 – LLEGADA: Marbella 16.00

  |     TLF. CONTACTO: 699 199 158


REPORTAJE CAMINATA 15 ABRIL – LOS BARRIOS

x una salud responsable

El buen tiempo y las suaves temperaturas nos acompañaron en la caminata que se realizamos el domingo 15 de abril con el lema “Caminata por una Salud Responsable”. Lo mejor, el gran ambiente que se generó en todo el recorrido entre todos nosotros, las sonrisas, las risas, el paisaje, el compartir nuestras historias, la tortilla de patatas de Paqui que probaron absolutamente todos y como el pan de Moises o los peces de Jesus sin acabarse nunca, …

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FERRATAS DE SEMANA SANTA!!! DESDE 25 EUROS!!

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Promocionamos en la provincia de Málaga las Ferratas más baratas de Semana Santa para que os iniciéis o mejoréis en esta divertida manera de recorrer paisajes aéreos. EL CAMINITO DEL REY, EL TAJO DE RONDA, BENALARÍA+BENADALID, Y LA FERRATA DE CAMORRO DE ANTEQUERA, 4 opciones que recogen la mejor muestra de vías ferratas de Andalucía. Read more…


15 abril 2012 – CAMINATA POR UNA SALUD RESPONSABLE

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“CAMINATA POR UNA SALUD RESPONSABLE” Ofrecemos un día de senderismo, por caminos de un Espacio Protegido del Parque de los Alcornocales en el  término municipal de Los Barrios. Hemos elegido un lugar natural privilegiado a conservar y cuidar, al igual que es de nuestra obligación y responsabilidad, cuidar el cuerpo, nuestra mente y el espíritu,  si deseamos mejorar y conservar  nuestra salud integral.

Esta jornada saludable está enfocada a un doble objetivo: el primero el cuidado del espíritu bajo el lema “Alegra tu Corazón” y el segundo el cuidado del cuerpo y la mente, bajo el lema de Joseph H. Pilates  La Buena Forma Física es el Primer Requisito para la Felicidad”.
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SENDERISMO – 25 MARZO 2012

SENDERISTA

 

Cada mes, preparamos varias caminatas por diversos lugares de la geografía Andaluza. Cada salida tiene una temática diferente abarcando anécdotas e historia de nuestros pueblos o temas relacionado con la flora y la explotación sostenible de nuestros recursos naturales. Es un buen pretexto para que se unan personas que le fascina el senderismo, conocer nuevos lugares y aprender en ellos.

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REPORTAJE: “SENDERISMO EDUCATIVO”-TRIPLE A

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La actividad Educativa Senderismo Apoyo a Triple A celebrada el domingo 04 de marzo de 2012 fue todo un éxito en su 1era Edición. Participaron más de 140 “seres” entre participantes (desde niños 2 años de edad hasta adultos de 60), guías de EXPANDETUMUNDO, adiestradores particulares, y personal y colaboradores de TRIPLE A. Un total de 60 perros disfrutaron de un paseo de 2.30 horas y de aproximadamente 4 a 5 kms por la maquia de Marbella. Read more…